以前不胖突然发胖是怎么回事

?发胖可能有很多原因,一般来说可能是因为体重突然增加,进食不当,饮食中摄取了过多的热量及脂肪,活动量减少,以及由于外在心理状态的影响等。建议尽量控制饮食,少吃高热量的食物,多运动,注意生活作息,做心理调适,以减少发胖的风险。

吃瓜子放屁特别臭,吃瓜子放屁多对吗?来看瓜子是否产气就知道了!

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但是瓜子吃多了不光是口干舌燥,也有的上火或者嗓子疼。今天我们来分享的话题就是吃瓜子放屁特别臭,吃瓜子放屁多对吗?来看瓜子是否产气就知道了!


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含膳食纤维高的粗粮有哪些

粗粮的纤维素含量都很高1、相比于精米精面,粗粮的纤维素含量是非常高的,也就是口感不好的,粗糙的,比如玉米,特别是老玉米。高粱米,没有精加工的糙米


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同食禁忌:山楂和醋能不能一起吃吗?

说到山楂马上口水就要流出来了,山楂除了帮助消食还可以润肠通便,很多中老人经常泡山楂片,来帮助软化血管达到降脂降压的效果。那么,另外一位主角,醋。不仅是调味的好手,对身体健康也是益处多多的。今天我们就来分享山楂和醋能不能一起吃吗?


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