？发胖可能有很多原因，一般来说可能是因为体重突然增加，进食不当，饮食中摄取了过多的热量及脂肪，活动量减少，以及由于外在心理状态的影响等。建议尽量控制饮食，少吃高热量的食物，多运动，注意生活作息，做心理调适，以减少发胖的风险。
菠菜和螃蟹相克吗?通过上面对两种食物的营养成分分析，菠菜是可以喝螃蟹放一起食用的，两种不会相克有冲突。而且还有一道菜叫：螃蟹菠菜煮年糕，也是受到很多朋友的好评。
