以前不胖突然发胖是怎么回事

？发胖可能有很多原因，一般来说可能是因为体重突然增加，进食不当，饮食中摄取了过多的热量及脂肪，活动量减少，以及由于外在心理状态的影响等。建议尽量控制饮食，少吃高热量的食物，多运动，注意生活作息，做心理调适，以减少发胖的风险。

糜烂性胃炎吃烤馒头好吗？

都说有胃病有胃炎吃烤馒头片挺好，烤馒头养胃?越来越多人的胃病胃炎，多与平时的饮食习惯和饮食结构等有莫大的关系，那么对于糜烂性胃炎能吃烤馒头吗?糜烂性胃炎吃烤馒头好吗?

益生元不是泻剂成分，建议定时定量服用更佳1、益生元既不是药物，也不是泻药。被用作普通食物，为肠道中的有益菌提供营养来源。因此，吃益生元来帮助通便

今天我们就来分享吃芋头可养胃病，胃病怎么吃芋头好。吃芋头可养胃病：芋头性质平和含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃好处的。胃病怎么吃芋头好：适量的吃一到两个芋头，也可以放在粥里汤里，同时搭配一些清淡的蔬菜类，坚持食用就能达到养胃的效果。