未知体质没有一个统一的时间,但是大概可以根据实际情况把调理时间分为短期、中期、长期三个阶段:短期:根据具体体质及症状情况,一般可以在一个月或几周的时间内调理出初步的效果;中期(推荐):通常可以在三个月左右的时间内取得较好的调理效果;长期:一般一年以上才能调理出较理想的效果,效果会更持久稳定。
说到冬季的水果,不得不提的就是甘蔗了,要知道咱们吃的白砂糖一部分都是来源于甘蔗里面。但是甘蔗吃多了对身体也会有不利的一面,今天我们来分享的话题就是湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气,看明白再吃!