肠胃消化快不吸收营养怎么办

?这种情况可以暂时采用液体营养补充剂来解决,例如乳清蛋白或者果汁。另外,还可以增加富含粗纤维食物的摄入,例如蔬菜和水果,以及富含维生素的食物,如肉类、海鲜、菌类等,可以降低消化的难度。此外,可以减少高脂肪、高热量的食物的摄入,例如肉类、糕点等,以减轻消化系统的负担。最后,定期和专业的消化系统科医生进行检查,根据病情给出合理的治疗和饮食指导。

急性肠胃炎能吃茭白吗?

急性肠胃炎能吃茭白吗?

今天我们来分享急性肠胃炎能吃茭白吗?如果急性肠胃炎已经稳定,可以适当的吃点,茭白富含钙质,多种维生素,碳水化合物等,也很易消化有一定的养胃作用,在肠胃功能逐渐恢复的情况下可以吃些茭白。


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丝瓜怎样炒不变黑?吃丝瓜对肠胃有什么影响吗?腹泻不要吃哟!

不管是做丝瓜汤或者炒丝瓜丝,先把丝瓜的皮刮干净后,中间切成段,放入一盆清水中,再加入一小勺盐,把丝瓜泡在淡盐水中10来分钟后,也有是用白醋浸泡的。另外炒制的时候大火烹饪,避免丝瓜和氧气过度接触。然后再按照添加调料的步骤,丝瓜就不会变黑了。


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肠胃胀气吃什么蔬菜好?这些蔬菜很常见消胀有一套

出现肠胃胀气的情况可以通过饮食调节来改善和缓解哦,注意的是要避免吃高纤维食物和易产气食物比如豆类、薯类、洋葱、卷心菜、花菜之类的,他们易在肠胃内产气引起胀气。但是吃什么能消胀呢?


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