1、饮食不规律：女生不仅关注正餐，平时间的零食也会影响体重，而且流行的嗜甜嗜盐的进食习惯，不利于控制体重。2、运动不够：不参加体育锻炼或坚持低强度的运动，使身体消耗不足，容易增加体重。3、睡眠不良：连续多晚晚上熬夜影响身体节律，身体缺乏休息，容易使体重增加。4、心理压力：持续长时期的激动不安定会影响摄取和消耗能量，从而使体重变得更多。
解大便的时候总是肚子很疼，还总感觉有便意，想要拉，可是肚子又疼着大便却解不尽，这是怎么回事?根据描述，考虑是有肠炎、结肠炎的可能，建议及时到医院检查做肠镜大便常规等，检查是否有炎症并按时吃药治疗。注意饮食卫生，餐具消毒，饭前便后洗手。
