女生吃的少还胖什么原因

1、饮食不规律:女生不仅关注正餐,平时间的零食也会影响体重,而且流行的嗜甜嗜盐的进食习惯,不利于控制体重。2、运动不够:不参加体育锻炼或坚持低强度的运动,使身体消耗不足,容易增加体重。3、睡眠不良:连续多晚晚上熬夜影响身体节律,身体缺乏休息,容易使体重增加。4、心理压力:持续长时期的激动不安定会影响摄取和消耗能量,从而使体重变得更多。

红薯和西红柿和柿子不能一起吃?原因是这啊,你中招没有?

红薯和西红柿和柿子不能一起吃?原因是这啊,你中招没有?

吃大量的柿子,也会有形成胃结石的风险,加上西红柿和红薯,三种食物在一起是有增加消化负担的,和这三种食物本身没有关系。


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粗纤维食物吃多了屁多啥原因

膳食纤维多的食物容易导致排便和放屁增多。补充粗纤维的食材,可以多吃蔬菜水果等水分多粗纤维多的食物。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。


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吃板栗会放屁吗?板栗也是容易产气的吗,可能是这原因所致!

而且也有不少朋友说吃了板栗后,几个小时后就开始放屁,怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是吃板栗会放屁吗?板栗也是容易产气的吗,可能是这原因所致!不建议吃生板栗,更难消化也容易导致肠胃负担加重,消化不良。


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