?一、成年女性营养不良的表现:1、头晕乏力:容易出现头晕乏力、心慌出汗,精神疲劳、疲倦无力,抑郁沮丧,容易憔悴;2、精神疲劳:记忆力不佳,容易疲劳,容易焦虑、失眠;3、贫血:头发干燥、面色苍白,出血性脱发、皮肤干燥、月经异常等;4、肠道及肝功能异常:胃肠功能失调,纳差,食欲减退,便秘或腹泻,体重下降,肝功能检查异常,容易口臭;5、免疫力下降:易患感冒、流行性疾病,容易受伤,感染扩散;6、营养不良的影响:骨质疏松、牙齿发黄,脱发和早衰,缺锌、铁、维生素B群及维生素C等,妊娠异常。