肌肉男体重之所以大，是由于肌肉的含量与体脂肪的多少有关，一般来说，肌肉量越高，体重就越大；而脂肪量越高，体重也会增加。目前，绝大多数人想要健身都是为了增加肌肉量，以达到增强身体素质与塑造健康体型的目标，从而使体重发生变化。
