脾虚为什么会导致肥胖

脾虚会导致肥胖的原因主要有以下三个方面:一是因脾虚无力消化消化后,会导致大量的营养素不能有效地被人体利用,这些营养素不进入代谢途径,会转化成体内脂肪,从而使体重变得越来越重;二是因脾虚无力分解糖分,就会影响人体分解能力,使糖分也会转化为体内脂肪,从而使体重变得越来越重;三是因脾虚无力调节水分和电解质的平衡,使人体内部充满水分、电解质不够,就会出现体重变化。

肥胖老年人饮食注意事项

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肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说,肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手,并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克,有条件的每日可增加100克左右。


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