脾虚肾亏是由于长期的脾虚或肝肾亏乏所致，最常见的原因有：① 日常饮食不均衡，形成脾胃气血亏乏；② 长时间处于端坐静卧或缺乏运动，导致血液不畅运行；③ 长期心情抑郁、压力过大，导致肝肾劳耗；④ 缺乏睡眠；⑤ 长期服用药物；⑥ 免疫力下降等。
为什么嘴巴里一直冒酸水呢?首先要注意饮食要注意，不要吃酸性食物、不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻油炸的食物，不吃甜食等，减少对胃黏膜的刺激，也减轻对胃酸分泌的刺激，避免过多胃酸分泌，引起反酸。
