人瘦的原因有很多,如果不是强迫性瘦身就是自身机体消耗大于营养补充,造成身体缺乏营养素而变瘦;另外也可能是脾胃功能紊乱导致消化吸收不良;还有可能是体内有毒素污染,身体几乎无法进行正常新陈代谢;有时候也可能是心理因素,减少食欲也会导致变瘦。
吃完红薯烧心反酸这样的经历,很多人都有过吧。其实跟红薯里面大量的淀粉,糖分,膳食纤维有关的。这些物质进入肠道后,会被微生物发酵利用,产生氢气,甲烷等气体,也就是很多人说的吃了红薯不停的排气,放臭屁的原因。