减掉5斤脂肪视觉明显吗

？是的，当你减掉5斤脂肪时，你的体形会有明显的变化，你可以看到肌肉更加明显，腰腹比较细长；外观会变得更有活力，更有弹性。

膳食纤维对脂肪肝的好处

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同时膳食纤维也促进肠道蠕动加快代谢，让肠道内垃圾毒素尽快排出。

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吃什么防脂肪肝

5、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

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吃什么防脂肪肝

低聚果糖为什么有脂肪

长期服用低聚果糖也不会引起体重的变化，可以放心服用。人体是不会分解吸收低聚果糖的，是专门喂养体内益生菌的口粮。吃低聚果糖帮助促进益生菌的繁殖和生长，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。

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