要看你的原始体重,瘦6斤有可能是比较健康的减重速度。每个人的体质不一样,按自身体态进行健康饮食及运动调整是比较健康的减肥途径,同时应该充分考虑营养的摄入情况,尽量避免节食减肥的方式。
兔子肉不是很油腻,是肠胃不好的朋友的补类的食材。兔子中的肌肉纤维,动物性的纤维也可以帮助促进肠胃蠕动,有一定的温中和胃的好处。兔子肉几乎没有肥油,里面都是瘦肉,有大量的氨基酸物质,而且兔子肉的消化率高达85%,也就是说非常的好消化。