1. 饮食不规律：宝宝饮食不规律，摄入了太多的糖分，脂肪含量偏多，会导致肥胖。2. 运动不够：宝宝有时运动不够，使得身体代谢率降低，摄入的营养物质不易消耗，有可能导致身体发胖。3. 缺乏睡眠：缺乏睡眠也可能导致肥胖，因为当孩子缺乏睡眠时，其内分泌的压力荷尔蒙也会增多，从而影响体重增加。4. 荷尔蒙失调：一些荷尔蒙失调，也可能导致孩子身体发胖，如：过于强烈的食欲激素，或者甲状腺激素分泌失调等。
有些家长就想办法，把果蔬进行榨汁，喝了总比不喝强。但是果蔬的也是有禁忌人群的，今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒的人可以喝果蔬汁吗?鲜榨果蔬汁会让身体寒凉吗?脾胃虚寒一般会要求平时禁忌高糖的很甜的食物，还要注意生冷硬的食物。
