孩子身体发胖的原因

1. 饮食不规律:宝宝饮食不规律,摄入了太多的糖分,脂肪含量偏多,会导致肥胖。2. 运动不够:宝宝有时运动不够,使得身体代谢率降低,摄入的营养物质不易消耗,有可能导致身体发胖。3. 缺乏睡眠:缺乏睡眠也可能导致肥胖,因为当孩子缺乏睡眠时,其内分泌的压力荷尔蒙也会增多,从而影响体重增加。4. 荷尔蒙失调:一些荷尔蒙失调,也可能导致孩子身体发胖,如:过于强烈的食欲激素,或者甲状腺激素分泌失调等。

秋季要想身体好五脏健康才重要 深秋养生必看!

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今天要分享的内容就是秋季要想身体好五脏健康才重要,所以深秋养生必看!


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脾胃虚寒的人可以喝果蔬汁吗?鲜榨果蔬汁会让身体寒凉吗?有些人不适合!

有些家长就想办法,把果蔬进行榨汁,喝了总比不喝强。但是果蔬的也是有禁忌人群的,今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒的人可以喝果蔬汁吗?鲜榨果蔬汁会让身体寒凉吗?脾胃虚寒一般会要求平时禁忌高糖的很甜的食物,还要注意生冷硬的食物。


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身体湿气重能吃生蚝吗?生蚝会产湿气吗,吃前先了解明白!

今天我们来分享的话题就是身体湿气重能吃生蚝吗?生蚝会产湿气吗,吃前先了解明白!身体湿气重不建议吃生蚝,生蚝是海鲜类的食材,也是一种发物。生蚝是性寒的食物,吃过量的生蚝可能会产生寒湿气,比如女性朋友的体质偏寒,就不建议吃生蚝了。


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