一般来说,每个人身体状态不同,一个人减掉5斤,是否能明显看出变化取决于与体重比例,例如体重在90斤以上,减掉5斤,是可以看出明显变化的,但若体重只有40斤,减掉5斤,对外在的改变不大。
乳酸菌粉是应有非常广的,一般建议是冷藏的环境下保存。也不是冷藏的温度,特别是活性的乳酸菌从生产,运输,存放都需要冷藏环境。常温存放乳酸菌素粉会让乳酸菌持续的产酸发酵,最终慢慢消亡,可能一周数量就会大大减少了。