瘦5斤变化大吗

一般来说，每个人身体状态不同，一个人减掉5斤，是否能明显看出变化取决于与体重比例，例如体重在90斤以上，减掉5斤，是可以看出明显变化的，但若体重只有40斤，减掉5斤，对外在的改变不大。

一袋益生菌放多少水合适

益生菌的冲泡，主要是主要冲泡水温，不要超过37度，冲泡后马上饮用完毕。制备好的益生菌应及时服用，避免益生菌死亡和失活。

而且富含虾肉的蛋白质，及镁，锌，碘，硒等多种矿物质。吃完小龙虾一直拉稀水：小龙虾里面的蛋白质和不饱和脂肪酸含量多，如果一次大量吃小龙虾，可能会消化不良，产生腹胀腹痛拉稀水的情况，需要及时就诊看下用药控制。

今天我们来分享的话题就是低聚果糖吃完多久排便?低聚果糖也是益生元中大家比较熟知的品种，如果是通便服用低聚果糖不能达到速效的快速排便。具体也根据不同的个人体质来决定的，也有服用低聚果糖几个小时后就有排便反应的情况。