一下变瘦了会身体有毛病了吗

不一定。变瘦本身不会让身体出现什么毛病，但变瘦后如果出现营养不良等情况，就可能引起身体毛病。因此，节食减肥时要注意膳食营养，同时尽力保持营养均衡，以免引起身体毛病。

每天吃榴莲对身体好吗女人吃榴莲有哪些好处

尤其是女人吃榴莲有哪些好处?因为看到好多女生女性朋友非常喜欢吃榴莲，真的有好处吗?但是，对于上火便秘的人来说，以及热性体质的人来说，少吃或不吃榴莲哦。

益生元是针对肠胃调理的食品类的，一般是作用于肠道内的菌群，通过对肠道内菌群的喂养，来帮助肠道内有益菌群的生长，从而抑制和清除有害菌致病菌的发展，从而起到调节肠道内菌群平衡的效果。

这三天的食谱基本以水煮食材为主，口味清爽，减少油份，有助肠胃休息，帮助排毒去水。三天排毒餐来给身体打扫一下，抽空来给肠道排排毒吧。