？1.控制饮食：要给孩子定制低热量、多营养的饮食，并避免油腻、刺激性大的食物，比如油炸食品。2.促进健康饮食：要给孩子选择健康、低热量、多营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等。3.增加运动：要让孩子多参加体育运动，如跑步、游泳、轮滑等，以燃烧过量的热量，提高儿童的身体素质。4.避免脂肪摄入：要避免肥膘，减少大豆末、植物油、牛奶等高脂肪食品的摄入，减少热量摄入。5.培养健康习惯：在日常饮食中要培养孩子比较健康的习惯，比如少吃零食和饮料，勤喝水，多摄入膳食纤维等。
主治食欲减退，少气乏力。香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养食品。而香菇能增强细胞免疫力，提高人体抗病能力，预防流行性感冒等。有些孩子不喜欢香菇的气味味道，所以不好好吃香菇。将做好的豆腐肉馅酿在香菇中，将香菇整齐的码在盘子中。
