成人偏瘦的原因

1、摄入热量不足:很多时候,成年人偏瘦是因为热量摄入量不够,营养不良导致体重下降。2、运动量过少:成年人不爱运动,活动量过少,脂肪分解的能力就会下降,从而使体重显得偏瘦。3、抑郁症和焦虑:抑郁症和焦虑会严重影响食欲,容易出现营养不良,从而使体重下降。4、A症治疗:部分A症治疗期间,他们的食欲和消化功能都受到影响,使他们的体重发生明显变化,进而出现体重偏瘦的状态。5、饮食习惯:因为家里饮食习惯不好,及时补充饮食结构中所需的营养素也不够,也可能使体重下降。

成人长期吃益生菌有坏处吗

成人长期吃益生菌有坏处吗

益生菌在很多婴幼儿包括成人中特别消化不好的朋友当中是应用比较广的,也有的朋友把吃益生菌当成每天必备的一项。也有不少朋友担心,这样长期的食用益生菌会不会依赖上了,断不了了。今天我们就来分享成人长期吃益生菌有坏处吗?


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拥有“创意童年” 成人后更健康

英国一项新研究发现,从小玩游戏时富有创新精神的儿童,成人后健康状况更好。埃尔斯特大学研究人员发现,人在儿时游戏中的创造力与日后健康息息相关。他们更警惕饮食搭配,积极锻炼。在成人后,他们也会选择那些对健康有利的生活方案。


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成人能喝水苏糖么

水苏糖是植物中提纯出来的物质,是天然的四糖。不能吸收利用水苏糖的水苏糖不是平时的糖类,是为体内有益菌提供营养。


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