胃吸收差怎么调理

1、补充胺基酸:胺基酸是胃肠吸收和消化过程中必不可少的物质,它能有效促进胃肠道的吸收功能,因此,患者可以适当服用含有丰富胺基酸的补充剂,以增加胃肠的吸收能力。2、降低饮食密度:应当降低每餐的营养密度,以更有效地提高消化利用率,减少污染物的摄入,并减轻胃的酸性反应,从而改善胃的消化功能。3、外用维生素:外涂优质维生素,既能增强胃肠吸收功能,又能补充营养物质,促进胃肠道微粒循环,有利于消化吸收。4、增加对胃的护理:在饮食上要控制好每餐的量,不宜多吃或者少吃,以免刺激胃酸分泌,保证胃的护理,同时要注意不要吃过烫的食物,以防止胃黏膜受到刺激。

大便量少感觉没排好不畅快不成形冲不干净

大便量少感觉没排好不畅快不成形冲不干净

女,46岁大便量少,没有想大便的感觉,排便次数勉强一天一次,感觉没排好不畅快,不成形,冲不干净,还没有三岁小孩拉的多,有十多年了,看了好中医,西医,好一阵又犯了,总是好不了。大便量少感觉没排好不畅快不成形冲不干净吃什么会好?


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山药和鸡内金能长期一起吃吗?

那么咱们秉着吃啥补啥的原则,很多胃不好消化不好的朋友,就会选择用鸡内金磨成粉,单独冲泡或者搭配其他的食品都可以的,今天我们就来聊聊山药和鸡内金能长期一起吃吗?


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益生元对胃不好的人有啥作用?

益生元是主要针对肠道内环境的物质,也是一种膳食补充剂,特别是肠道不适的症状,比如排便方面的。便秘,腹泻或者大便不畅等情况,食用益生元调理一段时间是有明显的缓解和减轻的。


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