肠胃不好不吸收营养很瘦怎么办

1. 养成良好的饮食习惯,少吃油腻食物、硬食物等,多食用软性食物,如流食、高纤维食物等。2. 每天保证充足睡眠,睡眠充足可以有助于消化吸收,对肠胃也能有益。3. 选择合适的营养补充品,有助于营养的吸收和补充,如维生素、钙、铁等营养元素。4. 做有氧运动可以增强消化系统的功能,并且可以增加身体新陈代谢的机能。5.如果肠胃病比较严重,可以在医生指导下服用某些药物对症治疗,建议到正规医院就诊。

肠胃不好经常拉肚子可以用水苏糖吗

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平时来选择一些养护肠胃的产品和安全的方法也是非常必要的,今天我们就来分享肠胃不好经常拉肚子可以用水苏糖吗?肠胃不好经常拉肚子可以用水苏糖吗?当然可以了,水苏糖就是专门针对慢性肠胃问题的朋友日常食用的。水苏糖专为体内有益菌群提供口粮。


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肠胃不好吃荷兰豆适合吗?

肠胃不好的朋友可以吃荷兰豆,一定要把荷兰豆炒的烂一些,因为荷兰豆生的有一定的毒性,不完全煮熟的话,里面有蛋白质凝集素,高温后才能破坏不至于引起身体不适。有胰腺炎和皮肤问题,及孕期和肾功能不全的朋友,不宜吃荷兰豆。


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胃胀消化不良可以吃茄盒吗?油炸的要少吃,难怪你肠胃越来越差!

但是很难消化的,如果是已经存在胃胀消化不良,吃了茄盒更增加了消化负担。


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