肠胃不好不吸收营养很瘦怎么办

1. 养成良好的饮食习惯,少吃油腻食物、硬食物等,多食用软性食物,如流食、高纤维食物等。2. 每天保证充足睡眠,睡眠充足可以有助于消化吸收,对肠胃也能有益。3. 选择合适的营养补充品,有助于营养的吸收和补充,如维生素、钙、铁等营养元素。4. 做有氧运动可以增强消化系统的功能,并且可以增加身体新陈代谢的机能。5.如果肠胃病比较严重,可以在医生指导下服用某些药物对症治疗,建议到正规医院就诊。

急性肠胃炎吃南瓜粥还是青菜瘦肉粥

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马上到了炎热的夏季,夏季可是急性肠胃炎的高发季节。咱们都知道有了急性肠胃炎期间就要多喝粥,但是白粥也不想经常喝,里面放的食材或者辅料也要有讲究,今天我们就来聊聊急性肠胃炎吃南瓜粥还是青菜瘦肉粥?


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小孩肠胃炎吃合生元益生菌行吗?

总之这样那样的问题都很困扰宝妈们,天天吃药也不行,很多宝妈就发现孕婴店里会推荐合生元益生菌产品,那么今天我们就来分享小孩肠胃炎吃合生元益生菌行吗?


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