一百斤对男生来说,太瘦了,可能不利于健康。男性比女性更常得重,为了保持良好的体形和健康,男性应该最理想的体重应是身高减去一百。例如,身高183厘米,标准体重应是83公斤。
果蔬酵素没有凉热之分,一般情况下吃了不会导致上火的情况。果蔬酵素一般是针对肠胃消化方面的,食用后也可以帮助缓解和减轻便秘及排便障碍,有助于肠道内毒素垃圾的清除,也有助下火的。果蔬酵素的原料是咱们日常食用的水果蔬菜类的,不会引起体内上火的。