？脾胃不好可能会导致消化不良，但不一定会导致变瘦。脾胃不好会影响营养的消化吸收，而营养吸收不良会影响健康，并可能导致体重减轻。因此，脾胃不好时，一定要控制饮食，少食多餐，多食清淡，并合理分配营养，保持健康饮食，以预防体重减少。
奶是凉性的食材，这个确实是不太适合脾胃虚寒的朋友来饮用。脾胃虚寒的朋友可以喝酸奶，有助于消化，比牛奶更好的吸收营养。纯牛奶的蛋白质含量高，加上性凉，是不太利于消化吸收的，脾胃虚寒的朋友有的喝了牛奶也会有拉肚子腹泻的情况。
