?脾胃不好可能会导致消化不良,但不一定会导致变瘦。脾胃不好会影响营养的消化吸收,而营养吸收不良会影响健康,并可能导致体重减轻。因此,脾胃不好时,一定要控制饮食,少食多餐,多食清淡,并合理分配营养,保持健康饮食,以预防体重减少。
更方便的是,很多人买了山药粉来冲泡,喝起来也有山药独特的清香,更重要的是还有滋养脾胃的益处,那么需要吃多久呢,今天我们来分享的话题就是山药粉吃多久能改善脾胃?