老人越来越瘦正常吗

正常老人体重的老龄化过程指的是老年人的体重逐渐下降，这是正常的生理反应。但不同的人有不同的体质，体重失去较快、较多也是正常的，只要老人身体状态没有明显出现其他不良反应，比如倦怠、食欲减退等，体重发生变化也正常。没必要过度担心。

今天我们来分享的话题就是老年人胃热总想喝冷水，老人胃热需警惕。老人胃热需警惕：可能是跟胃火大有关，也可能是长期饮食不当、辛辣食物、饮酒和幽门螺杆菌感染等原因有关。如果是调整饮食后不改善，建议及时就诊明确病因再对症治疗。

进入冬季老人保健要注意“食补”