气血不足与气血不通的区别：一、气血不足是指身体的气血量减少，出现虚弱，精力不足、脱发、身体活力减弱；二、气血不通则指气血在肢体中流通有困难，出现红肿肿痛、活动受限，动作缓慢，甚至抽筋等症状。
益生元是植物性原料提纯，人体不能分解吸收益生元。益生元是被体内益生菌分解利用的，不通过肝肾，血液的代谢，也不会加重气血虚的情况。补充益生元可以促进消化吸收，让食物中的营养成分到达肠道内，充分被吸收利用。
