<p>对于老人瘦成皮包骨，首先要注意增加营养，适当饮食搭配，保证充足营养，可以多摄入钙、铁、蛋白质等矿物质，同时配合定期参加体育锻炼，保持身体机能的活力。此外，可以根据老人的体质特征和具体情况，选择适当的中药，进行补充滋养调理，以增强免疫力，加强体质。最后，也可以针对老人体质特点，选择经过临床检验确认有效的保健品。</p>
都是老人形成便秘的原因，今天我们就来分享老年人爱便秘怎么办?老人反复便秘真是愁。老年人爱便秘怎么办?不建议老人便秘采用一泻了之的方法，这样只会更加透支老人的健康和肠道动力。老人反复便秘真是愁：养成定时排便习惯，保持适当的运动量。
