<p>对于老人瘦成皮包骨，首先要注意增加营养，适当饮食搭配，保证充足营养，可以多摄入钙、铁、蛋白质等矿物质，同时配合定期参加体育锻炼，保持身体机能的活力。此外，可以根据老人的体质特征和具体情况，选择适当的中药，进行补充滋养调理，以增强免疫力，加强体质。最后，也可以针对老人体质特点，选择经过临床检验确认有效的保健品。</p>
今天我们就来分享老年人胃不好需哪些食补，给老人的养胃食物快拿走。老年人胃不好需哪些食补：新鲜的蔬菜中有大量的维生素和矿物质及膳食纤维，比如老人胃不好多吃包菜，可以促进溃疡面愈合，也可以健脾养胃。
