肥胖程度怎么计算

1. 计算出体重指数(Body Mass Index,简称BMI)即体重(公斤kg)/身高2(米m);2. 根据BMI进行肥胖分级:    低于18.5:体重过轻;    18.5-24.9:正常体重;    25.0-29.9:超重;    30.0-34.9:一级肥胖;    35.0-39.9:二级肥胖;    40.0及以上:三级肥胖;

肥胖孕妇饮食应注意什么?

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肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整,既不过分强调节食,也不过量进食,使动物蛋白质占总饮食量的2/3,少吃主食,即使体重增长了1千克,也不会对胎儿有很大的影响。


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