人瘦有没有什么坏处

瘦的人虽然显得更纤细更漂亮，但是会遭受一些健康问题的困扰。由于身体重量低，加之营养不良，易患营养不良症，导致身体虚弱，免疫力下降，未能维持正常的新陈代谢和体能活动，容易患上各种细菌性疾病，甚至也有产生抑郁症的可能。

葡萄和西红柿可以一起吃吗有什么好处和坏处？

葡萄也是很常见的水果之一，深受喜爱和追捧，那么葡萄和西红柿可以一起吃吗有什么好处和坏处?首先要了解的是西红柿和葡萄可以一起吃的，二者搭配并不会引起什么不利的影响或者是相克的关系，反而营养会更丰富，搭配一起吃味道更好哦。

低聚果糖也没有服用人群的限制，针对肠道内菌群，食用低聚果糖可以帮助促进益生菌的生长繁殖。

膳食纤维多数是植物性的，到达肠道内是可以吸收体内的水分，使大便的体积增大，膨胀松软更利于排出。膳食纤维适量吃对健康有益，但是过量或者长期吃就会身体有不利的影响。