？不一定，锌是有助于人体新陈代谢的重要元素，但婴幼儿所需的锌含量并不太高，未成年人可以通过蔬菜、豆类、海产品等其他食物补充锌的摄入，所以不吃肉不一定会缺乏锌。
在吃益生元固体饮料之前，需要看医生，并根据医生的建议检查是否有肠道菌群失调的迹象。
