据健康专家介绍,一年胖4斤还不足以确定是易瘦体质。要判断一个人是否是易瘦体质,请先看当今体重是否低于最高峰,以及比最高峰的下降幅度, 第二步是推导出目前体重与能恒定的体重之间的关系,综合以上几点来判断,才能得出结论。
今天我们来探讨阴虚内热可以喝梨水吗?中医判断是阴虚内热,就是说体内的阴液不足,容易生热气上火。梨是寒凉的水果,是帮助补充水分,有润燥清热的好处,特别是适合热病的情况,阴虚内热的情况可以熬雪梨水来喝。