据健康专家介绍，一年胖4斤还不足以确定是易瘦体质。要判断一个人是否是易瘦体质，请先看当今体重是否低于最高峰，以及比最高峰的下降幅度， 第二步是推导出目前体重与能恒定的体重之间的关系，综合以上几点来判断，才能得出结论。
藕粉是这几年比较流行的代餐或者冲泡饮品了，有的朋友吃藕粉是为了养胃，也有的朋友吃藕粉是为了清肠。其中有朋友担心，藕粉到底是温性还是凉性的，如果自身是怕寒的体质，还能吃藕粉吗。今天我们就来分享藕粉是凉性还是热性，寒性体质和藕粉行不行?
