体重只是一个衡量身体脂肪含量的标准，而看起来胖主要取决于身体脂肪含量是否超过一个健康范围，所以即使体重正常，如果脂肪含量超过健康范围，也会看起来胖。
区别年龄段控体重，学会永远做个瘦美人简要：大家有没有发现正处于水深火热减肥的人，每天都在为自己身上的肥肉在烦恼着，曾试过很多区别的减肥策略，用过很多的瘦身产
