型生完全取决于你的生活方式和运动水平。如果你的生活条件允许你保持健康的饮食习惯和足够的运动量,那么你长大后就可以保持瘦型。
以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。