可能是营养不良导致，建议补充丰富的营养食物，如蛋白质、维生素、矿物质等，同时多锻炼也有助于身体机能的恢复和活力康复。
相对于天冷来讲，可能天热更能催生人的瞌睡因子。一起来看看吧，怎么才能避免被瞌睡虫盯上呢。天热人比较乏力没有精神怎么才能避免夏瞌睡。
