萎缩性胃炎会导致患者胃肠功能紊乱，也会影响消化吸收，从而导致患者体重下降。因此，患者应遵医嘱，控制饮食，少食多餐、选择营养均衡的食物，增加运动量，及时补充营养，帮助患者保持体重。
大家对益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望长胖，也有是希望减重。动物研究表明，一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
