轻度肥胖会带来很多身体问题：一、心血管疾病风险增加：轻度肥胖会导致血压和血液流动减慢，血脂如胆固醇，甘油三酯等均升高，从而增加患心脏病或中风的风险，同时可能会引发痉挛性动脉硬化。二、糖尿病的风险：轻度的肥胖常常伴随糖代谢紊乱，从而会导致糖尿病的发生率大大增加。三、风湿性关节炎危险上升：轻度肥胖会增加关节的负荷，使得关节的受伤风险增加，从而诱发风湿性关节炎的发生。四、恶化乳腺增生：由于乳腺组织受到多余脂肪的压迫，乳腺疾病可能会恶化，特别是乳腺增生。五、肝脏功能异常：肝脏负责维持人体来调节摄入的能量，但凡肥胖的人就有多余的脂肪，这样就会导致肝脏的正常运作受到影响，从而使人更容易患上肝病。
