1.食用清淡的海带汤;2.泡面米粥或者米糊;3.鸡蛋炒饭;4.蒸煮的蔬菜,如南瓜、芹菜、西兰花、胡萝卜等;5.清淡的果汁;6.葡萄干、杏干;7.大米馒头或小米粥;8.做成汤状的淡豆腐;9.清淡的面条,如脆面、素面。
胃炎和肠炎能生吃大葱吗?肠胃炎平时能吃葱花吗?但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱,特别是生葱,慢性肠胃炎或者肠胃不好的朋友,不建议吃生葱,比如大葱蘸酱,特别是空腹更不能吃了。