非萎缩性胃炎吃什么蔬菜和水果

1. 天麻:含有丰富的维生素、钙、铁和钾,具有良好的抗氧化、抗炎作用,对慢性非萎缩性胃炎有明显的抗炎疗效。2. 苋菜:苋菜含有丰富类黄酮类,可改善血管效应,减轻炎症,有益于慢性非萎缩性胃炎的治疗。3. 土豆:含有丰富的淀粉,可以帮助肠胃蠕动,促进营养物质的消化吸收,有助于慢性非萎缩性胃炎的痊愈。4. 萝卜:萝卜含有丰富的维生素C、叶酸、钙、铁和磷,可以增强机体免疫力,有利于慢性非萎缩性胃炎的治疗。5. 菠萝:菠萝含有丰富的热量、维生素C、甜蜜胺、钠、钙和镁,可以补充营养,有助于消除肠道炎症,有助于慢性非萎缩性胃炎的痊愈。6. 小米:小米含有丰富的维生素、矿物质和纤维质,可以调节胃肠蠕动,促进消化,有助于慢性非萎缩性胃炎的缓解。7. 桃子:桃子含有丰富的维生素A、维生素C、钾和铁,可以有助于修复胃黏膜,减轻炎症,有助于慢性非萎缩性胃炎的治疗。8. 芒果:芒果含有丰富的糖类和维生素C,可以增强抵抗力,对慢性非萎缩性胃炎有一定的治疗作用。9. 西瓜:西瓜含有丰富的维生素A、维生素C,可以帮助肠胃蠕动,消除肠道炎症,有助于慢性非萎缩性胃炎的治疗。

吃水果就不需要吃蔬菜了吗?水果蔬菜不能替代,各有各的好!

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吃完水果当然还是需要吃蔬菜的,水果蔬菜并不能互相替代,水果和蔬菜之间很多成分相近,比如维生素,矿物质,膳食纤维,水分等等,但是里面也有差异。


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水果属于膳食纤维吗

比如我们常吃的香蕉,苹果,葡萄,梨,雪莲果,哈密瓜,西瓜,大枣,桃子,这些水果里面都有膳食纤维。


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秋季消化不好不能多吃哪些水果秋季养胃一定不要碰哪些水果简要:夏天和秋天醉丰富的恐怕就是水果类的吧,但是水果好吃,不一定人人都能消化呢?比如老人小孩,比


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