每到秋冬，就不得不提到白萝卜，这种物美价廉的蔬菜，白萝卜的食用方法多种多样，可炒可炖可煲汤，凉拌及入馅儿也都不错，还可以当水果生吃。分享给大家白萝卜的几种好吃的做法，既简单又有营养，学会了可以每天换着吃，餐餐不重样。1、现腌现吃的萝卜泡菜（酸甜口味）2、凉拌白萝卜丝 3、白萝卜丝肉丸汤 8、酸甜萝卜片
吃胡萝卜不会发生腹胀的。而且适量的补充胡萝卜不会让肠胃的负担加重。生吃胡萝卜的营养成分更高，熟吃胡萝卜更容易被消化吸收，所以，要根据自身对胡萝卜的耐受情况，来适量补充。
