常吃石榴对肠胃好不好

秋天是吃石榴的季节,它不仅美味好吃,而且营养价值很高,而对于肠胃不好的朋友来说,在饮食方面是有很多饮食禁忌的,所以很多朋友不知道肠胃不好能吃石榴吗而很困惑。石榴是比较温和的水果,没有刺激性,适量的吃不会损伤肠胃,而且石榴皮煮粥吃对脾胃虚弱的人有食疗的作用。石榴营养丰富,含有蛋白质、糖类、维生素a、b族维生素、维生素c、钙、磷、铁等,口感好、容易消化。石榴中含有的有机酸成分,有清热以及止泻和收敛的功效,也可以用于腹泻的辅助治疗。

石榴是不是粗纤维水果

石榴是不是粗纤维水果

石榴是粗纤维水果1、石榴的百克粗纤维含量高达4.8g,是名副其实的粗纤维水果。石榴中的丰富的粗纤维,特别是水溶性膳食纤维,是可以帮助清理肠胃中的垃圾毒素,也就是清肠排毒的益处。


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胆汁反流性胃炎吃石榴好吗?

脾胃正常的人可能吃水果也不用有所顾忌,但是针对一些有肠胃疾病的朋友就要吃水果前多了解一些了,今天我们来分享胆汁反流性胃炎吃石榴好吗?胆汁反流性胃炎吃石榴是可以的,但是咱们不能一次吃一个或者更多,可以适量的吃点即可,补充营养又不会伤到肠胃。


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胆汁反流性胃炎吃石榴好吗?

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