慢性胃炎患者喝各类清淡的粥比较好,比较推荐的是大米粥、小米粥,尤其是小米粥,具有一定的养胃的作用。另外,也可以喝瘦肉粥、燕麦粥、南瓜粥等,对于海鲜粥或者排骨粥,如果烹饪的不油腻也是可以喝的。除了可以多喝粥以外,慢性胃炎患者还需要保持清淡、柔软的饮食习惯,减少辛辣刺激、甜食、过烫食物的摄入,日常饮食中加入水苏糖,良好的菌群环境好消化好排便,肠胃添活力人更轻松。
茄盒的制作过程中需要过油的,而且茄盒里面都会有夹心的,多数会放一些肉馅,油腻加上肉类就比较难消化,肠胃不好的亲们,还是少吃或者不吃茄盒。不吃炸茄盒,可以吃清蒸茄子或者蒸好凉拌一下,不过油,清淡一些也容易消化。