如果您每天的大便不成形,可能是您的饮食不够健康或者水分摄入不足。缺乏运动或者生活方式不健康也可能导致大便不成形。建议您增加膳食纤维摄入量,选择新鲜的蔬菜、水果和谷物,同时多喝水,适当进行体育锻炼。如果情况严重,应该咨询医生了解更多的治疗方案。
在日常生活中,许多人可能会遇到大便干结的情况,这往往会让人联想到是否自己的消化系统出现了问题,尤其是消化不良。然而,大便干结并不总是直接等同于消化不良。虽然大便干结可能与消化不良在某种程度上存在关联,但并不能简单地将两者划等号。