糖尿病适合吃的食物

糖尿病饮食应严格要求,因为含糖量高的食物会使血糖在短时间内升高,所以不能吃含糖量高的食物。适合糖尿病患者的食物主要是低热量食物,例如各种蔬菜,如白菜,油菜,菠菜,苦瓜,菊花,番茄,黄瓜,马铃薯,黑豆,大豆,黑木耳等。要吃油炸食品,并尽量不要吃太甜的食物,如糖果,甜瓜,西瓜等。

糖尿病患者夏季饮食要清淡

糖尿病患者夏季饮食要清淡

糖尿病人对饮食卫生的要求比普通人高,因为病人的局部防御能力比较弱。夏季里,糖尿病人的病情容易出现反复,因此,饮食控制很重要。


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糖尿病人该怎样食疗?

民以食为天,人不一定每天都运动,但肯定每天都得吃饭。而饮食对糖尿病又有直接的影响,所以控制饮食对糖尿病十分重要。主要就看你是否心态积极,是否配合。


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糖尿病人该怎样食疗?

压力可能损害糖尿病患者记忆力

2型糖尿病多发于40岁以上人群。研究显示体内皮质醇含量高的糖尿病患者更容易出现认知能力下降的情况,这说明也许可以通过控制体内皮质醇的含量,来帮助2型糖尿病患者改善认知能力。


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压力可能损害糖尿病患者记忆力

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