出现胃难受的现象,需要看具体表现,通常主要考虑与饮食不节制、胃肠功能紊乱、急慢性胃肠炎,建议平时不要吃油腻油炸,辛辣刺激的食物。少吃粗糙,难以消化的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。
胃痛胃胀吃什么食物好?缓解胃胀痛这几样食物要常吃简要:如今很多人饮食越来越不注意了,不的大鱼大肉就是高脂高油的食物,尤其是逢年过节,更是酒肉样样有,你是过了