经常打嗝肚子胀气的原因主要考虑就是胃肠功能紊乱、消化不良或者是由慢性胃肠道疾病引起的异常表现,平时要改善饮食和生活习惯,三餐定时定量,切记暴饮暴食。吃饭的时候要细嚼慢咽,饭后避免立即躺床上,需要适当的活动,另外可以服用水苏糖,调理菌群,帮助消化吸收。
在肠胃不适的症状中很大一部分是肠胃胀气的症状,没有胀气过的小伙伴可能体会不到,胃里或者肚子里鼓鼓的特别难受。如果是经常吃药物促进肠胃蠕动又会容易形