经常打嗝肚子胀气的原因主要考虑就是胃肠功能紊乱、消化不良或者是由慢性胃肠道疾病引起的异常表现,平时要改善饮食和生活习惯,三餐定时定量,切记暴饮暴食。吃饭的时候要细嚼慢咽,饭后避免立即躺床上,需要适当的活动,另外可以服用水苏糖,调理菌群,帮助消化吸收。
今天我们就来分享一到晚上胃胀气很难受睡不着,躺下后胃里胀气无法入睡。一到晚上胃胀气很难受睡不着:建议先及时就诊明确病情是否有胃炎或者消化道溃疡,另外要注意个人情绪精神状态,紧张焦虑抑郁都会导致胀气严重。