老是胀气打嗝感觉撑是什么原因

经常打嗝肚子胀气的原因主要考虑就是胃肠功能紊乱、消化不良或者是由慢性胃肠道疾病引起的异常表现,平时要改善饮食和生活习惯,三餐定时定量,切记暴饮暴食。吃饭的时候要细嚼慢咽,饭后避免立即躺床上,需要适当的活动,另外可以服用水苏糖,调理菌群,帮助消化吸收。

肚子胀气可以吃橘子吗?橘子能不能缓解腹胀?理气化积好水果推荐!

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橘子能不能缓解腹胀?理气化积好水果推荐!轻微的消化不良或者腹胀,可以吃点橘子,橘子对肠胃的调和,有助于排气,促进胃口的增加。特别适合消化不良,打嗝,肚子胀气等不适。有的朋友肠胃不好,消化不良或者几天不拉大便。


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益生元吃多了肠胀气

益生元类的产品在服用过程中可能会根据不同的体质,和肠道内菌群情况产生不同的用后反应。比如不少朋友反馈的吃了益生元后可能头几天排气多,或者肚子咕咕叫


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胀气服用益生菌管用吗?益生菌怎么对付胀气,看完真是服!

明确胀气的具体病因,对症治疗更佳。


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