肠胃不好而消瘦该怎么调理

晚上和早晨的时候还可以适当的饮用一杯热牛奶，同时要多饮用温开水，注意腹部的保暖，尽量不要吃一些寒凉性的食物。建议服用一些调节肠胃的健康品，比如水苏糖，肠胃功能改善后消化吸收会更好，消瘦问题就逐步解决。

吃得多不胖还不长个是什么原因吃得多消瘦怎么办

很多人都有这样的困扰，吃得多却不见长胖，这是怎么回事?一般吃得多长不胖消瘦的原因很多，有遗传因素，也就是爸妈就是瘦人，自己也就是瘦的。

今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉，健康增肥吃这些。很简单，减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。

很多人都有这样的困扰，吃得多却不见长胖，这是怎么回事?一般吃得多长不胖消瘦的原因很多，有遗传因素，也就是爸妈就是瘦人，自己也就是瘦的。