晚上和早晨的时候还可以适当的饮用一杯热牛奶，同时要多饮用温开水，注意腹部的保暖，尽量不要吃一些寒凉性的食物。建议服用一些调节肠胃的健康品，比如水苏糖，肠胃功能改善后消化吸收会更好，消瘦问题就逐步解决。
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