吃烤馍可能会让胃不好的原因有以下几点：
1. 烤馍通常含有大量的油脂，对于胃不好的人来说，摄入过多的油脂可能会导致胃酸分泌增多，引发胃痛、消化不良等症状。
2. 烤馍的制作过程中，通常会使用较多的盐和调料，这些过量的盐分和调料可能会刺激胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病的发生。
3. 烤馍烹制时通常高温烤制，这会导致食物的蛋白质和糖类发生热反应，产生一些对胃黏膜有刺激作用的物质，进而引发胃部不适。
4. 烤馍一般会添加一些添加剂和增稠剂，这些化学物质可能会对胃黏膜造成一定的损害。
如果胃不好，建议减少或避免摄入烤馍，尽量选择清淡、易消化的食物。如果症状严重或持续存在，应及时就医并接受医生的诊断和治疗。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
