油麦菜和土豆可以一起吃吗

　　油麦菜和土豆可以一起吃。油麦菜和土豆都是常见的蔬菜，它们的搭配是相互补充的。油麦菜富含维生素C、维生素K和叶酸等营养素，而土豆富含碳水化合物、维生素B6和膳食纤维等。将油麦菜和土豆一起食用可以增加营养摄入，并且可以提供多种营养素的平衡。