玉米排骨汤需要放的食材有:
1. 玉米:鲜玉米或者罐装玉米均可,切成小段备用。
2. 排骨:选择瘦肉多的猪肋骨或者猪骨,先用水焯水去血水。
3. 洋葱:切成小块备用。
4. 胡萝卜:切成小块备用。
5. 香菇:提前泡发,切成小块备用。
6. 姜:切成片备用。
7. 大葱:切成小段备用。
8. 料酒:用来去腥。
9. 盐:调味。
10. 鸡精:调味。
11. 水:用来煮汤。
可根据个人口味,加入适量的胡椒粉、醋、蚝油等调味料。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。