肠胃不好的人喝啤酒可能会导致拉肚子。啤酒中含有酒精和碳酸气体，酒精刺激肠胃黏膜，轻度酒精中毒会导致腹泻；碳酸气体刺激肠胃，使肠道蠕动加快，可能引发腹泻。啤酒中的酒花和酵母菌也有可能刺激肠胃，导致消化不良和腹泻。肠胃不好的人避免大量饮用啤酒，以免引起不适。
增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。连续喝饮料前，通过调整饮食、保持规律、适量饮水、适度运动和放松心情等方法，养护好肠胃，才能尽情享受饮品带来的愉悦。
