腊肉炒芹菜有多种做法,下面是一种简单的做法,让芹菜保持脆嫩口感,搭配腊肉的香味,令人食欲大增。
材料:
- 150克腊肉,切成细条
- 250克芹菜,去皮并切成段
- 2颗大蒜,切碎
- 适量的植物油
- 1茶匙生抽
- 1茶匙料酒
- 适量的盐和胡椒粉
步骤:
1. 热锅冷油,加入腊肉,用中小火翻炒至腊肉出香味和油脂。
2. 加入蒜末,继续翻炒至蒜香出来。
3. 加入芹菜段,调大火继续翻炒约2分钟,使芹菜变熟但依然脆嫩。
4. 加入生抽和料酒,翻炒均匀,使所有食材均匀上味。
5. 按个人口味加入适量的盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。
6. 出锅前尝一尝,如果觉得口味不够鲜美,可以适量加入鸡精或其他调味料提升味道。
7. 装盘即可食用。
注意:
- 炒芹菜时要保持高温,迅速翻炒,这样可以保持芹菜的脆嫩口感。
- 盐和胡椒粉的用量可以根据个人喜好进行调整。
- 如果腊肉较咸,可以少放盐或者不放盐。
- 如果喜欢加入一点点辣味,可以在炒蒜末时加入适量的辣椒粉或者切碎的干辣椒。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?