橄榄和橄榄菜是不同的食物。
橄榄是一种水果，通常用于榨油或作为食材。橄榄的果实可以直接食用，但由于其味道较苦，通常会经过加工处理后食用。
橄榄菜是一种腌制食品，是将橄榄果实用盐水或盐渍液浸泡腌制的。橄榄菜常见于地中海地区的菜肴中，具有咸酸的风味。
橄榄和橄榄菜虽然都与橄榄有关，但是指的是不同的食物。
适当食用石橄榄炖排骨，可以为身体补充多种营养物质，有助于维持身体的正常生理功能。适当食用石橄榄炖排骨，有助于促进骨骼健康，预防骨质疏松等骨骼疾病。虽然石橄榄炖排骨具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。
