煮好的羊肉可以放在冰箱中冷藏保存。先将羊肉完全冷却至室温,然后用保鲜膜或食物保鲜袋将其包裹好,尽量去除空气。然后将包裹好的羊肉放入冷藏室,保持温度在4°C以下即可。羊肉通常可以在冷藏状态下保存3-4天。如果想要更长时间保存,可以将羊肉切片或切块后,分装在冷冻盒或袋子中,放入冷冻室进行冷冻保存。在冷冻状态下,羊肉可以保存3-4个月。
要控制食用量,因为羊肉属于温补性食物,过量食用可能引起上火,而白萝卜中的芥子油苷也可能刺激肠胃。对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇,应减少食用白萝卜,或搭配温性食材以中和寒性。孕早期孕妇可以适量食用羊肉炖白萝卜,但需注意烹饪方式和食用量。