胃病吃什么主食好取决于患者的具体病情和个人口感偏好。以下几种主食对于胃病患者比较适宜：
1. 小米粥：容易消化，可以缓解胃部不适。
2. 稀饭：易于消化，对胃黏膜刺激较小。
3. 白面包/土司：可选择加入一些易消化的蛋白质如鸡蛋或酱油等，增加营养。
4. 面条：选择细面条，煮熟后用温水洗净淀粉，降低刺激胃部的程度。
5. 汤面：将面条放入清汤中煮熟，可以增加味道，降低对胃的刺激。
避免吃辛辣、油腻、高脂肪、高纤维的食物，以及粗粮、咖啡、酒精等刺激性食物。每个人的胃病情况可能不同，还是根据医生的建议来调整饮食。
糙米，也就是保留了大米原始的样子，未经过精加工的米。大量纤维素帮助促进肠胃蠕动，避免过量碳水的摄入又能饱腹消脂。推荐大家可以多吃薯类，地瓜，番薯，如果换成当主食吃，饱腹还能减少其他的食物摄入，也是刮油的好物。
